ДЕТИ НА ОТДЫХЕ. ПРОФИЛАКТИКА РОТАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ НА КУРОРТЕ

Лето – прекрасная пора для отдыха и ваш отдых не должен быть омрачен кишечными инфекциями.

Каждый день в течение лета тысячи туристов приезжают на курорты нашей и других стран целыми семьями. Заботливые родители очень хотят, чтобы их дети накупались в теплом море, загорели под лучами ласкового солнышка, повеселились от души в аквапарках и детских бассейнах, закалились и набрались здоровья на целый год вперед. Немногим семьям удается отдохнуть на море дольше двух-трех недель. Поэтому очень обидно, когда даже на протяжении такого маленького путешествия дети заболевают.

Одной из самых распространенных проблем со здоровьем на курорте и у детей, и у взрослых являются кишечные инфекции, одной из которых является Ротавирусная инфекция, с которой так часто сталкиваются наши дети во время пляжного отдыха.

Семьи с детьми обычно планируют свой летний отдых заранее. Поэтому и готовиться к нему тоже нужно заблаговременно.

Советы для родителей по профилактике ротавирусной и других кишечных инфекций на отдыхе и на этапе подготовки к нему:

• Сделайте прививку от ротавирусной инфекции ребёнку первого года жизни. Она защитит ребёнка от ротавирусов на срок от трех до пяти лет. Даже если малыш и заболеет ротавирусной инфекцией, перенесет он ее не так тяжело и без серьезных осложнений.

• Не спешите заканчивать грудное вскармливание у малышей второго года жизни, если вы планируете поездку на море. Грудное молоко — лучшее лекарство при ротавирусной инфекции.

• Пейте только качественную питьевую воду. Это может быть бутилированная или кипяченая водопроводная вода. Даже после фильтра воду стоит кипятить. Осторожно относитесь также и к кусочкам льда, которые часто подают к освежающим напиткам, сокам и холодному чаю.

• Тщательно мойте фрукты, овощи и ягоды проточной водой. После этого ополаскивайте их кипяченой или бутилированной водой.
• Обучите ребёнка навыкам личной гигиены: не пить и не есть из общей посуды, мыть руки с мылом перед едой, после туалета и по возвращении домой откуда-либо.

• Не покупайте продукты питания в сомнительных торговых точках и у частников. Даже если все выглядит аппетитно, вы не узнаете, в каких условиях это все было приготовлено. Избегайте покупок в торговых точках, не оборудованных холодильниками.

• Носите с собой запас влажных антибактериальных салфеток или антисептический гель для рук.
• Научите ребёнка справлять нужду только в туалете, а не в море или бассейне. Для самых маленьких приобретите трусики-подгузник для купания.
• Не купайтесь в непроточных водоемах, в местах несанкционированных пляжей, обращайте внимание на установленные специальные знаки и аншлаги «Купание запрещено». Объясните ребёнку, почему нельзя заглатывать воду при купании. Совсем маленьких не стоит окунать намеренно в воду с головой.
• Следите за тем, чтобы ребёнок не тащил в рот грязные игрушки.
• Не храните воду в таре дольше 4-6 часов, в ней могут начать активно размножаться вирусы.
• Вовремя употребляйте купленные продукты питания, особенно молочные продукты.
• Кормите ребёнка только свежеприготовленной пищей.
• На отдыхе в жарких странах не ешьте сами и не кормите детей экзотическими блюдами — сырой фарш, бифштексы с кровью, шашлыки и другие мясные блюда, недостаточно термически обработанные, могут стать причиной заражения инфекционными и паразитарными болезнями. Питайтесь только в проверенных местах общественного питания, избегайте случайных закусочных и столовых.
• Малышам первого года жизни в качестве прикорма используйте продукты промышленного производства.
• Соберите аптечку с нужными медикаментами еще до отъезда, обсудите ее содержимое со своим педиатром.
• Прибыв на место отдыха, узнайте, где находится ближайшая больница или медицинский пункт.

Родители помните, что несвоевременное обращение за медицинской помощью опасно не только для здоровья, но и для жизни вашего ребенка!

В заключение мы хотели бы пожелать всем приятного отдыха и солнечного лета! Будьте аккуратны и берегите себя!

И.о. Главного врача Асбестовского Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» А.П. Елькина.