КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Повышенным считается артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. При этом гипертония часто никак себя не проявляет, и человек может не подозревать, что он в опасности и находится в одном шаге от инфаркта или инсульта.

• головокружение и головная боль;
• неприятные ощущения в области сердца;
• тахикардия;
• дрожь в теле, чувство тревоги и страх;
• повышенное потоотделение;
• слабость;
• одышка;
• тошнота и рвота, судороги;
• нарушения зрения (мелькание мушек, пелена).

• Вызвать скорую помощь.
• Лечь или сесть.
• Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
• К затылку приложить компресс со льдом.
• Плотную одежду лучше снять или расстегнуть в области горла и груди.
• Обеспечить доступ свежего воздуха.