ЗАЧЕМ ЗНАТЬ СВОЕ ДАВЛЕНИЕ?

страница актуализирована 17.05.2024

Повышенное артериальное давление может стать причиной инсульта и инфаркта. Начать контролировать свое давление следует с 30 лет, чтобы вовремя обнаружить гипертонию и избежать осложнений - поражения сердца, головного мозга и почек.

Цифры нормального артериального давления менее 140/90.

Как правильно измерять давление в домашних условиях?
  • Лучше измерять давление натощак.
  • Перед измерением давления лучше отдохнуть 5 минут.
  • Сядьте удобно, руку положите так, чтобы локоть был на уровне сердца.
  • Манжетка должна соответствовать объему руки. Необходимо правильно подобрать по вашему размеру при покупке тонометра.
  • Манжетку надевают на голую руку.
  • Для более точного результата врачи советуют измерять давление на обеих руках. 

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ОМС С МУНИЦИПАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПАЛАТОЙ, ОБЩЕСТВЕННЫМ СОВЕТОМ КАК СУБЪЕКТАМИ ОБЩЕСТВЕННОГО КОНТРОЛЯ, С РЕФЕРЕНТНЫМИ ГРУППАМИ
УКАЗЫ ПРЕЗИДЕНТА
БЮДЖЕТ
МУНИЦИПАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ
КОНТРОЛЬ ФИНАНСОВОГО ОТДЕЛА
ВЕДОМСТВЕННЫЙ КОНТРОЛЬ
СОЦИАЛЬНАЯ ПОЛИТИКА
ТЕХНОЛОГИЧЕСКОЕ ПРИСОЕДИНЕНИЕ
НОРМАТИВНО-ПРАВОВЫЕ АКТЫ
ГРАДОСТРОИТЕЛЬСТВО
ЭКОНОМИКА
ЗЕМЕЛЬНО-ИМУЩЕСТВЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ
ПРОФИЛАКТИКА ПРАВОНАРУШЕНИЙ
РАЗНОЕ


HotLog: Статистика Яндекс.Метрика