4 ФЕВРАЛЯ - ДЕНЬ БОРЬБЫ С РАКОМ

Рак – страшная и плохо поддающаяся лечению болезнь. Но ее можно предупредить и обнаружить на ранних стадиях, облегчив процесс излечения. Рак занимает второе место в мире по смертности. Это одно из наиболее опасных заболеваний человечества, от которого ежегодно умирает множество людей. Болезнь коварна и изменчива, она имеет способность эволюционировать и с годами все чаще затрагивает молодёжь и детей. За годы исследований ученые сильно продвинулись в поиске эффективного лечения, но работа еще продолжается.

Раковая опухоль может долго не давать о себе знать, развиваться в организме бессимптомно. Поэтому очень часто выявляют ее поздно, когда бороться уже невозможно. Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не всегда является приговором. С данным заболеванием возможно прожить много лет, если получать своевременное лечение, а в некоторых случаях его купируют даже на поздних стадиях.

Однако многие до сих пор считают, что обнаружение в организме новообразований всегда приводит к летальному исходу и лечение в такой ситуации бессмысленно.

Для искоренения подобных мнений и распространения среди населения правильной и жизненно важной информации был учрежден 4 февраля 2000 года – ежегодный Всемирный День борьбы с раком.

В это день рекомендуется медицинским организациям организовать массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни, тематические конференции, позволяющие повысить осведомленность населения по части лечения и выявления раковых опухолей, профилактике и предупреждения их появления. Врачам-онкологам рекомендуется провести день открытых дверей с семинарами, консультациями, чтобы можно было пройти скрининговое и профилактическое обследование. По возможности в этот день провести сбор донорской крови в медучреждениях для детей, нуждающихся в химиотерапии.

Организациям культуры рекомендуется провести благотворительные концерты, спортивные соревнования, целью которых является сбор средств для помощи онкобольным. В общественных местах провести массовые акции с раздачей листовок, буклетов, памяток с важной информацией о профилактике и лечении рака.

Меры для любого человека, позволяющие снизить риск заболевания

• Отказ от алкоголя и курения. Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.
• Занятия спортом. Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
• Снижение времени пребывания на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.
• Добавление в рацион зеленого чая. В его состав входит полифенол, благодаря которому замедляется рост раковых клеток.
• Регулярное обследование. Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых. Обнаружение рака на ранней стадии позволит увеличить шанс на выздоровление.
• Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, которые позволяют защитить от возможного развития рака печени и шейки матки.

Всемирный день борьбы против рака – это важная глобальная кампания, направленная на популяризацию образования, действий и перемен в борьбе с раком.

Объединив усилия медицины, культуры и самого человека, мы можем:

• повышать осведомленность,
• пропагандировать здоровый образ жизни
• поддерживать тех, кто страдает от болезни.

Давайте воспользуемся этой возможностью, чтобы рассказать себе и другим о раке и сделать шаги к более здоровому будущему.

Главный врач Асбестовского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» Е.В. Гилева.