ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ В ШКОЛЕ

С началом учебного сезона все родители тревожатся за своих детей. Ведь на осенне-зимний период приходится пик простудных заболеваний, которые могут надолго прервать процесс обучения. Поэтому в это время большое значение приобретает профилактика простуды у школьников. Целиком исключить ребенка от контакта с вирусами, вызывающими развитие острых респираторных инфекций, не представляется возможным. Поездки в общественном транспорте до места учебы, общение с друзьями в школе и во дворе не оставляют шансов на то, что ребенок не подвергнется вирусным атакам. Профилактика простуды у школьников позволяет увеличить шансы на благоприятное развитие событий, в частности помогает предотвратить возникновение гриппа и других ОРВИ.

В первую очередь профилактика должна состоять из:

• исключения нахождения в местах большого скопления людей в период вирусных эпидемий;
• введения ограничительных мероприятий (карантина) в общественных школьных учреждениях при превышении нормального уровня заболевших гриппом и ОРВИ детей;
• изоляции заболевших детей от здоровых сверстников;
• проведения дома и в школе мероприятий, связанных с уничтожением вируса на поверхности предметов и в воздухе помещений (частые проветривания, влажная уборка, дезинфекция поверхностей и т.д.);
• выполнение детьми правил индивидуальной гигиены.

Профилактика простуды у школьников также включает комплекс методов, знакомых практически каждой семье:

• адекватное и своевременное закаливание ребенка;
• обеспечение полноценного здорового питания, соответствующего возрасту;
• регулярная витаминотерапия;
• посильная физическая нагрузка;
• ношение одежды по сезону, не вызывающей ни переохлаждения, ни перегревания ребенка.

Однако большинство родителей не могут на протяжении всего дня контролировать условия, в которых находятся их дети, так как заняты на работе и общаются со своими чадами только вечером и в выходные дни.

Чтобы снизить риск заболевания ОРВИ (острой респираторно-вирусной инфекцией) с началом учебного года, в школе и дома рекомендуется соблюдать санитарно-гигиенические меры и проводить вакцинацию. Важно учитывать, что вирусы передаются от человека человеку в основном воздушно-капельным путём, но не исключён и контактный путь передачи инфекции.

Санитарно-гигиенические меры: регулярно мыть руки- вирусы быстро распространяются через загрязнённые ладони и предметы. Рекомендуется использовать одноразовые гигиенические средства (бумажные, а не текстильные полотенца). Влажно убирать все помещения (классы, коридоры, туалеты, пищевые блоки и др.). Для мытья полов и других поверхностей использовать современные синтетические средства.

Образ жизни: Соблюдать режим дня- равномерный ритм повседневной жизни снижает уровень стресса и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Регулярно гулять на свежем воздухе- в идеале нужно гулять в любую погоду, за исключением запредельного мороза или жары. При этом необходимо одеваться по погоде. Обеспечить чередование умственных и физических нагрузок с отдыхом и игрой- не допускать переутомления, которое снижает защитные силы организма.

Вакцинация: прививки от гриппа в школах проводят до начала эпидемии. Для формирования иммунитета необходимо от 2 до 4 недель. Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа сентябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста. Вакцины, которые поступают в садики и школы, можно получить бесплатно. Родители имеют право привить детей в частных или государственных медицинских центрах. При выборе вакцинации за свой счет доступны российские, импортные препараты.

Сегодня вся ответственность по защите детей от инфекций, управляемых средствами специфической профилактики, лежит на родителях. ПОМНИТЕ, прививая ребенка- Вы защищаете его от опасного инфекционного заболевания, отказываясь от прививок- Вы рискуете здоровьем и жизнью Вашего ребенка! Помогите Вашему ребенку! Защитите его от гриппа, и от вызываемых им тяжелых осложнений и последствий!

При появлении любых признаков инфекционного заболевания у ребенка не водите его в школу, обратитесь за медицинской помощью!

Врио Главного врача Асбестовского Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» А.П. Елькина.